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 |  10.0 km | 00:50:05 | 05:00/km日期: 2016-04-19 19:36 - 地點: 淡大操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% Pace: 05'28" / 05'36" / 05'20" / 04'56" / 04'52" / 04'56" / 05'01" / 04'47" / 04'32" / 461'40" / 一樣 2 k赤足 , 8k基本訓練!!很好 可一次完成 10k都沒狀況囉! 4月累積里程 : 151.93 km  母子鱷魚 小藍 累積 : 1039.1 kmGPX 上傳 | 8 years ago
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