Hoy Chen 2016/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Hoy Chen 高雄
ID 229013

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5.9 km | 00:48:50 | 08:17/km

日期: 2016-04-19 20:38 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 09'34" / 07'41" / 07'53" / 07'49" / 07'45" / 09'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'26"

(09'26")

09'28" (+01'45")

995 / 995

2

07'42"

(17'08")

07'43"

997 / 1992

3

08'00"

(25'08")

07'52" (+00'09")

1015 / 3008

4

07'49"

(32'57")

07'47" (+00'04")

1003 / 4011

5

07'45"

(40'42")

07'45" (+00'02")

998 / 5010

6

08'08"

(48'50")

09'13" (+01'30")

880 / 5891

4月累積里程 : 106.76 km

Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 8 years ago

C. H. CHEN 和王頌愷 (JJ) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'34"	00:09'34"
2	07'41"	00:17'15"
3	07'53"	00:25'08"
4	07'49"	00:32'57"
5	07'45"	00:40'42"
5.9	09'07"	00:48'50"

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