6.1 km | 00:37:21 | 06:05/km日期: 2023-10-17 12:12 - 平均心率: 168 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 06'10" / 06'20" / 06'11" / 05'58" / 05'56" / 05'56" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'21") | 129 / 6129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.28 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
3826.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'20" | 00:12'30" |
| 3 | 06'11" | 00:18'41" |
| 4 | 05'58" | 00:24'39" |
| 5 | 05'56" | 00:30'35" |
| 6 | 05'56" | 00:36'31" |
| 6.1 | 06'18" | 00:37'20" |
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