2.8 km | 00:16:05 | 05:38/km日期: 2023-10-17 18:13 - 平均心率: 141 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 05'23" / 05'01" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+01'42") | 846 / 2846 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
273.05 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
5425.4 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'01" | 00:10'24" |
| 2.8 | 06'42" | 00:16'05" |
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