5.2 km | 00:53:05 | 10:12/km日期: 2023-10-14 17:48 - 平均心率: 112 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 10'55" / 10'39" / 09'50" / 09'36" / 10'17" / 09'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'54" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'38" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'50" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'16" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'09" | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 14.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'55" | 00:10'55" |
| 2 | 10'39" | 00:21'34" |
| 3 | 09'50" | 00:31'24" |
| 4 | 09'36" | 00:41'00" |
| 5 | 10'17" | 00:51'17" |
| 5.2 | 09'07" | 00:53'06" |
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