6.4 km | 00:40:02 | 06:16/km日期: 2023-10-17 05:12 - 平均心率: 138 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 64%
Pace: 06'04" / 06'07" / 05'54" / 05'52" / 05'34" / 06'28" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'02") | 82 / 5082 |
| 7 | | 06'56" (+01'23") | 1000 / 6082 |
| 8 | | 10'14" (+04'41") | 300 / 6382 |
| 9 | | 03'36" | 3 / 6385 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 362.99 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'07" | 00:12'11" |
| 3 | 05'54" | 00:18'05" |
| 4 | 05'52" | 00:23'57" |
| 5 | 05'34" | 00:29'31" |
| 6 | 06'28" | 00:35'59" |
| 6.4 | 10'27" | 00:40'01" |
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