8.2 km | 00:50:03 | 06:07/km日期: 2023-10-17 17:42 - 平均心率: 141 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 06'32" / 06'17" / 06'20" / 06'12" / 06'10" / 05'44" / 05'54" / 05'40" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'00" (+01'21") | 176 / 8176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
243.85 km 
亞瑟士 Evoride寬楦黑24.5 累積 :
910.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'17" | 00:12'49" |
| 3 | 06'20" | 00:19'09" |
| 4 | 06'12" | 00:25'21" |
| 5 | 06'10" | 00:31'31" |
| 6 | 05'44" | 00:37'15" |
| 7 | 05'54" | 00:43'09" |
| 8 | 05'40" | 00:48'49" |
| 8.2 | 07'27" | 00:50'08" |
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