2.0 km | 00:21:58 | 10:52/km日期: 2023-10-17 06:27 - 地點: 元智大學 - 天氣: 晴 - 平均心率: 98 - 卡路里: 101 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 23°C - 濕度: 64%
Pace: 15'44" / 06'13" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'44" (+09'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'05" | 23 / 2023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
526.47 km 
愛迪達 ADIZERO BOSTON 10 M 累積 :
1687.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'44" | 00:15'44" |
| 2 | 06'13" | 00:21'57" |
| 2.0 | 01'25" | 00:21'59" |
留言 
