6.1 km | 00:54:44 | 08:56/km日期: 2023-10-16 04:58 - 平均心率: 110 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 11'13" / 09'19" / 09'18" / 08'27" / 07'46" / 07'48" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'13" (+03'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'18" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'17" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" | 118 / 6118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
365.38 km 
Nike Air Zoom Pegasus 39 飛馬 FB7161-231 ～US#9=27(2050) 累積 :
2574.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'13" | 00:11'13" |
| 2 | 09'19" | 00:20'32" |
| 3 | 09'18" | 00:29'50" |
| 4 | 08'27" | 00:38'17" |
| 5 | 07'46" | 00:46'03" |
| 6 | 07'48" | 00:53'51" |
| 6.1 | 07'45" | 00:54'46" |
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