6.0 km | 00:34:34 | 05:43/km日期: 2023-10-14 16:04 - 平均心率: 140 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 51%
Pace: 05'51" / 10'31" / 05'51" / 07'11" / 05'55" / 05'29" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 207 / 5207 |
| 7 | | 05'29" | 833 / 6041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 72.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 10'31" | 00:16'22" |
| 3 | 05'51" | 00:22'13" |
| 4 | 07'11" | 00:29'24" |
| 5 | 05'55" | 00:35'19" |
| 6 | 05'29" | 00:40'48" |
| 6.0 | 05'58" | 00:41'03" |
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