小美 2016/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

小美金門
ID 257064

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6.8 km | 01:14:53 | 11:05/km

日期: 2016-03-27 19:20 - 地點: 藝術大學 - 天氣: 冷 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 59%

Pace: 08'13" / 09'19" / 13'32" / 02'54" / 17'40" / 11'04" / 16'16" /

基本訓練

3月累積里程 : 21.49 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

LU, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	09'19"	00:17'32"
3	13'32"	00:31'04"
4	02'54"	00:33'58"
5	17'40"	00:51'38"
6	11'04"	01:02'42"
6.8	16'11"	01:14'54"

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