5.1 km | 00:30:18 | 05:58/km日期: 2023-10-13 07:55 - 平均心率: 141 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 06'30" / 06'00" / 05'57" / 05'47" / 05'39" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'34") | 67 / 5067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
162.68 km 
New Balance fuelcell propel v4 累積 :
896.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'00" | 00:12'30" |
| 3 | 05'57" | 00:18'27" |
| 4 | 05'47" | 00:24'14" |
| 5 | 05'39" | 00:29'53" |
| 5.1 | 06'09" | 00:30'18" |
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