7.1 km | 00:44:25 | 06:16/km日期: 2023-10-12 18:07 - 平均心率: 136 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 06'55" / 06'27" / 26'40" / 05'44" / 05'53" / 05'49" / 06'16" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'19" (+02'36") | 66 / 7066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
313.23 km 
MIZUNO Wave Rider 24 累積 :
1966.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'27" | 00:13'22" |
| 3 | 26'40" | 00:40'02" |
| 4 | 05'44" | 00:45'46" |
| 5 | 05'53" | 00:51'39" |
| 6 | 05'49" | 00:57'28" |
| 7 | 06'16" | 01:03'44" |
| 7.1 | 08'31" | 01:04'18" |
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