8.4 km | 01:00:01 | 07:09/km日期: 2023-10-12 04:38 - 平均心率: 118 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 08'31" / 08'11" / 06'36" / 06'37" / 07'35" / 08'36" / 05'39" / 05'49" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+02'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+02'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+01'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'36" (+02'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+00'35") | 393 / 8393 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
117.91 km 
鱷魚 跟5 累積 :
2899.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 08'11" | 00:16'42" |
| 3 | 06'36" | 00:23'18" |
| 4 | 06'37" | 00:29'55" |
| 5 | 07'35" | 00:37'30" |
| 6 | 08'36" | 00:46'06" |
| 7 | 05'39" | 00:51'45" |
| 8 | 05'49" | 00:57'34" |
| 8.4 | 06'13" | 01:00'01" |
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