5.6 km | 00:38:40 | 06:53/km日期: 2023-10-10 16:20 - 平均心率: 144 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 07'23" / 06'26" / 06'43" / 06'55" / 07'04" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'25") | 506 / 5506 |
| 7 | | 06'05" | 109 / 5616 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
55.97 km 
NIKE Elite 9 累積 :
1750.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'26" | 00:13'49" |
| 3 | 06'43" | 00:20'32" |
| 4 | 06'55" | 00:27'27" |
| 5 | 07'04" | 00:34'31" |
| 5.6 | 06'43" | 00:38'40" |
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