10.5 km | 01:05:59 | 06:16/km日期: 2023-10-09 07:13 - 平均心率: 158 - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 06'08" / 06'02" / 05'58" / 06'11" / 06'11" / 06'13" / 06'16" / 06'15" / 06'22" / 06'26" / 07'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
74.93 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋 累積 :
589.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'02" | 00:12'10" |
| 3 | 05'58" | 00:18'08" |
| 4 | 06'11" | 00:24'19" |
| 5 | 06'11" | 00:30'30" |
| 6 | 06'13" | 00:36'43" |
| 7 | 06'16" | 00:42'59" |
| 8 | 06'15" | 00:49'14" |
| 9 | 06'22" | 00:55'36" |
| 10 | 06'26" | 01:02'02" |
| 10.5 | 07'33" | 01:05'59" |
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