6.0 km | 00:29:50 | 04:57/km日期: 2023-10-10 20:47 - 平均心率: 138 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 04'56" / 04'56" / 09'31" / 04'50" / 05'02" / 08'22" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'05" (+03'16") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
231.11 km 
Nike ZoomX VaporFly NEXT% 2 累積 :
522.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'56" | 00:09'52" |
| 3 | 09'31" | 00:19'23" |
| 4 | 04'50" | 00:24'13" |
| 5 | 05'02" | 00:29'15" |
| 6 | 08'22" | 00:37'37" |
| 6.0 | 07'01" | 00:37'41" |
留言 
展開計圈分析
