7.7 km | 00:52:35 | 06:49/km日期: 2023-10-01 06:31 - 平均心率: 151 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 07'28" / 06'16" / 06'45" / 06'41" / 06'34" / 06'51" / 06'56" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" (+00'58") | 701 / 7701 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
55.97 km 
NIKE Elite 9 累積 :
1750.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'16" | 00:13'44" |
| 3 | 06'45" | 00:20'29" |
| 4 | 06'41" | 00:27'10" |
| 5 | 06'34" | 00:33'44" |
| 6 | 06'51" | 00:40'35" |
| 7 | 06'56" | 00:47'31" |
| 7.7 | 07'13" | 00:52'35" |
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