6.0 km | 00:36:34 | 06:04/km日期: 2023-10-08 18:29 - 平均心率: 147 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'33" / 06'02" / 06'02" / 06'03" / 05'53" / 05'57" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
133.08 km 
Asics Hyper speed 累積 :
842.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'02" | 00:12'35" |
| 3 | 06'02" | 00:18'37" |
| 4 | 06'03" | 00:24'40" |
| 5 | 05'53" | 00:30'33" |
| 6 | 05'57" | 00:36'30" |
| 6.0 | 04'23" | 00:36'34" |
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