皮皮中 2013/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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5.5 km | 00:30:02 | 05:30/km

日期: 2013-07-28 20:02 - 地點: 台北遠東通訊園區 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 05'41" / 05'22" / 05'19" / 05'31" / 05'34" / 05'43" /

夜跑

7月累積里程 : 91.77 km

Vibram KSO 累積 : 1888.0 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

RoyChang, ChinSan 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'22"	00:11'03"
3	05'19"	00:16'22"
4	05'31"	00:21'53"
5	05'34"	00:27'27"
5.5	05'43"	00:30'02"

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朋友動態

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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