5.0 km | 00:34:16 | 06:50/km日期: 2023-10-08 07:17 - 地點: left bank - 平均心率: 138 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 6548 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
Pace: 08'42" / 06'11" / 05'59" / 06'06" / 07'06" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'40" (+02'42") | 1004 / 1004 | 193 / 59 |
| 2 | | 06'09" (+00'11") | 1005 / 2009 | 186 / 86 |
| 3 | | 05'58" | 1001 / 3011 | 185 / 90 |
| 4 | | 06'04" (+00'06") | 1002 / 4013 | 189 / 86 |
| 5 | | 07'08" (+01'10") | 1006 / 5020 | 197 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
366.06 km 
Adidas Adizero SL 累積 :
1115.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 06'11" | 00:14'53" |
| 3 | 05'59" | 00:20'52" |
| 4 | 06'06" | 00:26'58" |
| 5 | 07'06" | 00:34'04" |
| 5.0 | 13'41" | 00:34'16" |
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