6.8 km | 00:46:07 | 06:45/km日期: 2023-10-07 08:47 - 平均心率: 126 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 08'10" / 06'27" / 06'24" / 06'25" / 06'18" / 06'28" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+00'52") | 808 / 6808 |
| 8 | | 13'08" (+06'50") | 8 / 6817 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 150.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 06'27" | 00:14'37" |
| 3 | 06'24" | 00:21'01" |
| 4 | 06'25" | 00:27'26" |
| 5 | 06'18" | 00:33'44" |
| 6 | 06'28" | 00:40'12" |
| 6.8 | 07'14" | 00:46'07" |
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