6.0 km | 01:04:46 | 10:43/km日期: 2016-04-04 17:49 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 11'09" / 11'22" / 11'08" / 11'24" / 09'30" / 09'16" / 23'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'08" (+01'44") | 1001 / 1001 |
2 | | 11'20" (+01'56") | 1007 / 2008 |
3 | | 11'09" (+01'45") | 1003 / 3012 |
4 | | 11'22" (+01'58") | 1008 / 4020 |
5 | | 09'24" | 1003 / 5024 |
6 | | 09'24" | 1008 / 6032 |
7 | | 13'47" (+04'23") | 41 / 6073 |
4月累積里程 : 135.03 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'09" | 00:11'09" |
2 | 11'22" | 00:22'31" |
3 | 11'08" | 00:33'39" |
4 | 11'24" | 00:45'03" |
5 | 09'30" | 00:54'33" |
6 | 09'16" | 01:03'49" |
6.0 | 23'44" | 01:04'46" |