7.0 km | 00:43:46 | 06:12/km日期: 2023-10-07 07:32 - 總爬升: 205 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 98%
Pace: 08'22" / 06'33" / 06'16" / 05'52" / 06'43" / 05'49" / 05'29" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'46") | 500 / 500 |
| 2 | | 08'04" (+02'44") | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'53" (+01'33") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'47" (+00'27") | 500 / 2000 |
| 5 | | 06'15" (+00'55") | 500 / 2500 |
| 6 | | 05'35" (+00'15") | 500 / 3000 |
| 7 | | 05'23" (+00'03") | 500 / 3500 |
| 8 | | 06'19" (+00'59") | 500 / 4000 |
| 9 | | 06'45" (+01'25") | 500 / 4500 |
| 10 | | 06'08" (+00'48") | 500 / 5000 |
| 11 | | 05'49" (+00'29") | 500 / 5500 |
| 12 | | 05'49" (+00'29") | 500 / 6000 |
| 13 | | 05'38" (+00'18") | 500 / 6500 |
| 14 | | 05'20" | 500 / 7000 |
| 15 | | 05'41" (+00'21") | 52 / 7052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
263.18 km 
亞瑟士 Hyperspeed 累積 :
878.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 06'33" | 00:14'55" |
| 3 | 06'16" | 00:21'11" |
| 4 | 05'52" | 00:27'03" |
| 5 | 06'43" | 00:33'46" |
| 6 | 05'49" | 00:39'35" |
| 7 | 05'29" | 00:45'04" |
| 7.1 | 06'01" | 00:45'23" |
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