3.0 km | 00:28:17 | 09:25/km日期: 2023-10-05 16:16 - 平均心率: 133 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 12'41" / 09'22" / 06'11" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'42" (+06'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'21" (+03'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" | 1000 / 3000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
133.08 km 
Asics Hyper speed 累積 :
842.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'41" | 00:12'41" |
| 2 | 09'22" | 00:22'03" |
| 3 | 06'11" | 00:28'14" |
| 3.0 | 11'49" | 00:28'17" |
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