Neo 2016/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

Neo 高雄
ID 11359

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10.0 km | 00:59:17 | 05:54/km

日期: 2016-04-09 21:07 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 05'34" / 05'44" / 05'46" / 06'04" / 06'17" / 06'20" / 06'08" / 06'16" / 06'04" / 05'08" / 00'50" /

基本訓練

4月累積里程 : 65.62 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

李百信, 陳雅惠和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'44"	00:11'18"
3	05'46"	00:17'04"
4	06'04"	00:23'08"
5	06'17"	00:29'25"
6	06'20"	00:35'45"
7	06'08"	00:41'53"
8	06'16"	00:48'09"
9	06'04"	00:54'13"
10	05'08"	00:59'21"
10.0	00'55"	00:59'22"

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朋友動態

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