Eric 2016/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Eric 桃園
ID 260280

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8.0 km | 01:10:48 | 08:49/km

日期: 2016-04-11 07:56 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 98%

Pace: 08'40" / 07'44" / 08'28" / 08'32" / 09'08" / 10'04" / 08'20" / 09'36" / 10'15" /

恢復訓練中

4月累積里程 : 451.87 km

Y拖 40號累積 : 33061.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

張秀雲, Jimmy Pan 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'40"	00:08'40"
2	07'44"	00:16'24"
3	08'28"	00:24'52"
4	08'32"	00:33'24"
5	09'08"	00:42'32"
6	10'04"	00:52'36"
7	08'20"	01:00'56"
8	09'36"	01:10'32"
8.0	09'58"	01:10'48"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km

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3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"