6.1 km | 00:35:25 | 05:50/km日期: 2016-04-10 11:19 - 地點: 景美河濱 - 平均心率: 175 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 05'40" / 05'36" / 05'25" / 05'42" / 06'30" / 06'08" / 06'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
62.87 km 
saucony Triumph iso 累積 :
293.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'36" | 00:11'16" |
| 3 | 05'25" | 00:16'41" |
| 4 | 05'42" | 00:22'23" |
| 5 | 06'30" | 00:28'53" |
| 6 | 06'08" | 00:35'01" |
| 6.1 | 06'08" | 00:35'25" |
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