6.2 km | 00:36:36 | 05:51/km日期: 2023-10-02 18:38 - 平均心率: 148 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 05'55" / 05'42" / 05'40" / 05'35" / 05'32" / 05'29" / 11'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 304 / 5304 |
| 7 | | 07'02" (+01'44") | 936 / 6241 |
| 8 | | 04'27" | 3 / 6244 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 362.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'42" | 00:11'37" |
| 3 | 05'40" | 00:17'17" |
| 4 | 05'35" | 00:22'52" |
| 5 | 05'32" | 00:28'24" |
| 6 | 05'29" | 00:33'53" |
| 6.2 | 11'13" | 00:36'38" |
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