陳忠文 2016/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳忠文桃園
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10.3 km | 01:17:25 | 07:30/km

日期: 2016-04-07 04:08 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92%

Pace: 04'44" / 04'45" / 04'47" / 04'17" / 10'51" / 13'56" / 12'44" / 07'40" / 07'44" / 04'36" / 04'26" /

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A21開心團練

4月累積里程 : 157.47 km

GPX 上傳 | 8 years ago

國隆, Snow Ho 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'45"	00:09'29"
3	04'47"	00:14'16"
4	04'17"	00:18'33"
5	10'51"	00:29'24"
6	13'56"	00:43'20"
7	12'44"	00:56'04"
8	07'40"	01:03'44"
9	07'44"	01:11'28"
10	04'36"	01:16'04"
10.3	04'25"	01:17'25"

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