5.2 km | 00:44:32 | 08:36/km日期: 2023-09-27 20:15 - 平均心率: 130 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 09'42" / 07'34" / 09'00" / 08'05" / 08'36" / 09'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'42" (+02'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" | 470 / 1470 |
| 3 | | 15'21" (+08'26") | 9 / 1479 |
| 4 | | 08'11" (+01'16") | 1000 / 2479 |
| 5 | | 08'36" (+01'41") | 1000 / 3479 |
| 6 | | 08'59" (+02'04") | 1000 / 4479 |
| 7 | | 08'09" (+01'14") | 692 / 5172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 10.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 07'34" | 00:17'16" |
| 3 | 09'00" | 00:26'16" |
| 4 | 08'05" | 00:34'21" |
| 5 | 08'36" | 00:42'57" |
| 5.2 | 09'15" | 00:44'33" |
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