2.4 km | 02:34:32 | 64:21/km日期: 2023-09-24 07:50 - 平均心率: 102 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 130
Pace: 72'06" / 48'04" / 85'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:12'06" (+24'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 48'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:25'35" (+37'32") | 401 / 2401 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 21.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 72'06" | 01:12'06" |
| 2 | 48'04" | 02:00'10" |
| 2.4 | 85'32" | 02:34'31" |
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