5.0 km | 00:27:41 | 05:29/km日期: 2016-04-07 17:21 - 地點: 屏東農科 - 天氣: 晴 - 平均心率: 155 - 卡路里: 249 Cal - 總步數: 2844 - 平均步頻: 102 - 平均步幅: 177 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 05'41" / 05'36" / 05'25" / 05'20" / 05'27" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'21") | 1005 / 1005 | 100 / 175 |
| 2 | | 05'33" (+00'15") | 1006 / 2011 | 101 / 177 |
| 3 | | 05'25" (+00'07") | 1007 / 3018 | 100 / 183 |
| 4 | | 05'18" | 1006 / 4024 | 103 / 182 |
| 5 | | 05'24" (+00'06") | 1008 / 5033 | 107 / 171 |
| 6 | | 04'06" | 36 / 5070 | 100 / 243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
60.40 km 
UA No:1 累積 :
668.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'36" | 00:11'17" |
| 3 | 05'25" | 00:16'42" |
| 4 | 05'20" | 00:22'02" |
| 5 | 05'27" | 00:27'29" |
| 5.0 | 05'28" | 00:27'41" |
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