11.2 km | 01:55:04 | 10:14/km日期: 2016-04-05 17:06 - 平均心率: 137 - 卡路里: 1542 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 10'05" / 08'12" / 08'28" / 10'45" / 10'07" / 09'40" / 09'40" / 09'39" / 10'27" / 12'10" / 11'58" / 16'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 70.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'05" | 00:10'05" |
| 2 | 08'12" | 00:18'17" |
| 3 | 08'28" | 00:26'45" |
| 4 | 10'45" | 00:37'30" |
| 5 | 10'07" | 00:47'37" |
| 6 | 09'40" | 00:57'17" |
| 7 | 09'40" | 01:06'57" |
| 8 | 09'39" | 01:16'36" |
| 9 | 10'27" | 01:27'03" |
| 10 | 12'10" | 01:39'13" |
| 11 | 11'58" | 01:51'11" |
| 11.2 | 16'23" | 01:55'04" |
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