Gio 2013/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

Gio 南投
ID 20235

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8.3 km | 00:52:39 | 06:20/km

日期: 2013-07-31 08:51 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 54%

Pace: 06'26" / 06'19" / 06'22" / 06'14" / 06'24" / 06'23" / 06'18" / 06'37" / 05'22" /

200k達陣^_^

7月累積里程 : 200.28 km

Adidas Adizero Tempo 5 M 累積 : 1341.4 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

傅裕宸, 唐文添和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'19"	00:12'45"
3	06'22"	00:19'07"
4	06'14"	00:25'21"
5	06'24"	00:31'45"
6	06'23"	00:38'08"
7	06'18"	00:44'26"
8	06'37"	00:51'03"
8.3	05'47"	00:52'39"

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