潘瑞哲 2023/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

潘瑞哲桃園
ID 545857

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8.2 km | 00:53:28 | 06:31/km

日期: 2023-09-26 17:31 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 61%

Pace: 08'10" / 06'44" / 06'31" / 06'32" / 06'20" / 06'03" / 06'00" / 06'00" / 05'38" /

9月累積里程 : 290.66 km

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	06'44"	00:14'54"
3	06'31"	00:21'25"
4	06'32"	00:27'57"
5	06'20"	00:34'17"
6	06'03"	00:40'20"
7	06'00"	00:46'20"
8	06'00"	00:52'20"
8.2	05'36"	00:53'28"

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