mlincc 2016/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

mlincc 台南
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10.3 km | 00:56:40 | 05:30/km

日期: 2016-04-02 17:11 - 卡路里: 999 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62%

Pace: 05'22" / 05'16" / 05'34" / 05'31" / 05'38" / 05'33" / 05'35" / 05'34" / 05'35" / 05'29" / 05'35" /

4月累積里程 : 115.20 km

XT 上傳 | 8 years ago

米開朗, 邱永茂和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'16"	00:10'38"
3	05'34"	00:16'12"
4	05'31"	00:21'43"
5	05'38"	00:27'21"
6	05'33"	00:32'54"
7	05'35"	00:38'29"
8	05'34"	00:44'03"
9	05'35"	00:49'38"
10	05'29"	00:55'07"
10.3	05'35"	00:56'40"

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成績 : 01:07:05

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