7.6 km | 01:21:27 | 10:44/km日期: 2016-04-06 17:58 - 天氣: 還是悶熱 - 卡路里: 375 Cal - 總步數: 572 - 平均步頻: 7 - 平均步幅: 1325 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 58%
Pace: 12'12" / 11'22" / 10'25" / 09'50" / 10'17" / 10'13" / 10'23" / 11'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'26" (+02'38") | 1004 / 1004 | 4 / 1931 |
| 2 | | 11'21" (+01'33") | 1008 / 2013 | 6 / 1327 |
| 3 | | 10'12" (+00'24") | 1007 / 3020 | 4 / 2289 |
| 4 | | 09'48" | 1003 / 4023 | 9 / 1090 |
| 5 | | 10'13" (+00'25") | 1006 / 5030 | 1 / 8387 |
| 6 | | 10'15" (+00'27") | 1006 / 6036 | 2 / 3592 |
| 7 | | 10'18" (+00'30") | 1008 / 7044 | 21 / 458 |
| 8 | | 10'55" (+01'07") | 582 / 7626 | 7 / 1213 |
4月累積里程 : 357.49 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'12" | 00:12'12" |
| 2 | 11'22" | 00:23'34" |
| 3 | 10'25" | 00:33'59" |
| 4 | 09'50" | 00:43'49" |
| 5 | 10'17" | 00:54'06" |
| 6 | 10'13" | 01:04'19" |
| 7 | 10'23" | 01:14'42" |
| 7.6 | 11'35" | 01:21'27" |
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