10.2 km | 01:08:06 | 06:40/km日期: 2016-04-06 17:11 - 地點: 龍山國小操場 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 12586 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 07'06" / 06'49" / 06'45" / 06'45" / 06'31" / 06'38" / 06'31" / 06'38" / 06'34" / 06'28" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+00'37") | 1000 / 1000 | 183 / 76 |
| 2 | | 06'47" (+00'19") | 1002 / 2003 | 185 / 79 |
| 3 | | 06'45" (+00'17") | 1009 / 3013 | 186 / 79 |
| 4 | | 06'39" (+00'11") | 1003 / 4016 | 186 / 80 |
| 5 | | 06'32" (+00'04") | 1004 / 5021 | 186 / 82 |
| 6 | | 06'32" (+00'04") | 1005 / 6026 | 185 / 82 |
| 7 | | 06'32" (+00'04") | 1004 / 7031 | 184 / 82 |
| 8 | | 06'36" (+00'08") | 1006 / 8038 | 183 / 82 |
| 9 | | 06'29" (+00'01") | 1000 / 9038 | 183 / 83 |
| 10 | | 06'28" | 1007 / 10046 | 183 / 84 |
| 11 | | 06'18" | 203 / 10249 | 183 / 86 |
4月累積里程 : 101.61 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'49" | 00:13'55" |
| 3 | 06'45" | 00:20'40" |
| 4 | 06'45" | 00:27'25" |
| 5 | 06'31" | 00:33'56" |
| 6 | 06'38" | 00:40'34" |
| 7 | 06'31" | 00:47'05" |
| 8 | 06'38" | 00:53'43" |
| 9 | 06'34" | 01:00'17" |
| 10 | 06'28" | 01:06'45" |
| 10.2 | 06'38" | 01:08'06" |
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