陳信何 2023/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳信何新北市
ID 717479

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9.3 km | 00:58:29 | 06:18/km

日期: 2023-09-22 19:19 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%

Pace: 05'55" / 06'10" / 06'18" / 06'08" / 06'22" / 06'25" / 06'24" / 06'36" / 06'28" / 06'21" /

基本訓練

9月累積里程 : 80.87 km

ASICS GT-1000 -11 累積 : 684.7 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

樊建龍, Kosha Yeh 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'10"	00:12'05"
3	06'18"	00:18'23"
4	06'08"	00:24'31"
5	06'22"	00:30'53"
6	06'25"	00:37'18"
7	06'24"	00:43'42"
8	06'36"	00:50'18"
9	06'28"	00:56'46"
9.3	06'19"	00:58'29"

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朋友動態

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"