陳俊豪 2015/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊豪新北市
ID 51653

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7.8 km | 00:42:27 | 05:27/km

日期: 2015-12-23 21:03 - 卡路里: 524 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 06'32" / 05'56" / 05'42" / 05'49" / 05'54" / 05'34" / 03'13" /

12月累積里程 : 114.38 km

MIZUNO CRUSADER 8 K1GR140970 累積 : 606.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	05'56"	00:12'28"
3	05'42"	00:18'10"
4	05'49"	00:23'59"
5	05'54"	00:29'53"
6	05'34"	00:35'27"
6.5	04'56"	00:37'56"

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