陳俊豪 2016/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊豪新北市
ID 51653

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10.0 km | 00:59:49 | 05:59/km

日期: 2016-01-06 21:01 - 卡路里: 673 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%

Pace: 05'46" / 06'00" / 06'24" / 05'47" / 06'05" / 06'00" / 05'55" / 05'47" / 06'26" / 05'48" /

1月累積里程 : 24.52 km

MIZUNO CRUSADER 8 K1GR140970 累積 : 606.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'00"	00:11'46"
3	06'24"	00:18'10"
4	05'47"	00:23'57"
5	06'05"	00:30'02"
6	06'00"	00:36'02"
7	05'55"	00:41'57"
8	05'47"	00:47'44"
9	06'26"	00:54'10"
10.0	05'48"	00:59'49"

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