6.3 km | 00:57:51 | 09:08/km日期: 2016-04-06 05:13 - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 100%
Pace: 10'27" / 09'51" / 09'47" / 08'48" / 08'28" / 08'00" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'24" (+02'15") | 810 / 810 |
| 2 | | 09'58" (+01'49") | 886 / 1696 |
| 3 | | 09'34" (+01'25") | 878 / 2575 |
| 4 | | 09'28" (+01'19") | 892 / 3467 |
| 5 | | 08'38" (+00'29") | 900 / 4368 |
| 6 | | 08'09" | 870 / 5239 |
| 7 | | 08'09" | 942 / 6181 |
| 8 | | 07'47" | 147 / 6329 |
4月累積里程 :
125.46 km 
赤足 累積 :
2324.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'27" | 00:10'27" |
| 2 | 09'51" | 00:20'18" |
| 3 | 09'47" | 00:30'05" |
| 4 | 08'48" | 00:38'53" |
| 5 | 08'28" | 00:47'21" |
| 6 | 08'00" | 00:55'21" |
| 6.3 | 07'35" | 00:57'51" |
展開計圈分析
留言 
