鉫洧 2023/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

鉫洧新竹
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6.0 km | 00:45:05 | 07:28/km

日期: 2023-09-22 17:38 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 61%

Pace: 07'14" / 07'08" / 07'14" / 06'30" / 06'45" / 09'56" / 11'06" /

基本訓練

9月累積里程 : 51.76 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

[email protected] 和蕭惠玲說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'08"	00:14'22"
3	07'14"	00:21'36"
4	06'30"	00:28'06"
5	06'45"	00:34'51"
6	09'56"	00:44'47"
6.0	11'02"	00:45'07"

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