梁爽 2016/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

梁爽新北市
ID 96261

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5.2 km | 00:38:24 | 07:22/km

日期: 2016-04-05 15:31 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61%

Pace: 06'51" / 06'53" / 08'02" / 07'38" / 07'33" / 06'56" /

4月累積里程 : 60.49 km

Saucony PowerGrid Kinvara 累積 : 643.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

施靜宇, 劉行和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'53"	00:13'44"
3	08'02"	00:21'46"
4	07'38"	00:29'24"
5	07'33"	00:36'57"
5.2	06'54"	00:38'24"

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