陳信何 2023/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳信何新北市
ID 717479

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5.8 km | 00:35:07 | 06:05/km

日期: 2023-09-21 19:19 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 05'36" / 05'52" / 06'06" / 05'55" / 06'12" / 07'02" /

基本訓練

9月累積里程 : 80.87 km

ASICS GT-1000 -11 累積 : 684.7 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

K.T 和樊建龍說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'52"	00:11'28"
3	06'06"	00:17'34"
4	05'55"	00:23'29"
5	06'12"	00:29'41"
5.8	06'50"	00:35'06"

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