8.3 km | 00:49:34 | 05:56/km日期: 2023-09-15 12:43 - 平均心率: 143 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'17" / 05'56" / 05'54" / 05'56" / 05'55" / 05'57" / 05'51" / 05'53" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" | 331 / 8331 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
206.35 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
2532.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'56" | 00:12'13" |
| 3 | 05'54" | 00:18'07" |
| 4 | 05'56" | 00:24'03" |
| 5 | 05'55" | 00:29'58" |
| 6 | 05'57" | 00:35'55" |
| 7 | 05'51" | 00:41'46" |
| 8 | 05'53" | 00:47'39" |
| 8.3 | 05'47" | 00:49'34" |
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