4.1 km | 00:21:20 | 05:13/km日期: 2023-09-14 20:48 - 平均心率: 140 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 06'01" / 04'55" / 04'47" / 05'10" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'28") | 791 / 791 |
| 2 | | 04'53" (+00'03") | 1000 / 1791 |
| 3 | | 04'50" | 1000 / 2791 |
| 4 | | 04'53" (+00'03") | 1000 / 3791 |
| 5 | | 05'51" (+01'01") | 291 / 4082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
186.74 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋 累積 :
1333.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 04'55" | 00:10'56" |
| 3 | 04'47" | 00:15'43" |
| 4 | 05'10" | 00:20'53" |
| 4.1 | 05'25" | 00:21'20" |
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