Kuo Wei-Feng 2016/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

Kuo Wei-Feng 台北市
ID 4480

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6.1 km | 00:40:00 | 06:35/km

日期: 2016-04-02 22:50 - 地點: 台北河濱公園 - 天氣: 涼爽舒適 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 06'43" / 06'18" / 06'23" / 05'57" / 06'16" / 64'50" /

基本訓練

4月累積里程 : 300.64 km

2代Y拖 (愛納魅力紅之1) 累積 : 2005.0 km

XT 上傳 | 8 years ago

楊正宏, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'18"	00:13'01"
3	06'23"	00:19'24"
4	05'57"	00:25'21"
5	06'16"	00:31'37"
5.8	05'53"	00:36'21"

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