Daniel(介中) 2013/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel(介中) 新北市
ID 3821

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10.3 km | 01:03:20 | 06:10/km

日期: 2013-07-28 07:04 - 地點: 看圖 - 天氣: 熱 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 05'50" / 05'45" / 06'02" / 06'09" / 06'12" / 06'29" / 06'29" / 06'18" / 06'14" / 06'25" / 05'37" /

新北市

Daniel(介中)

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新北市

Daniel(介中)

·

有點晚了，不過跑起來還好。路上的跑友都會互相打氣，很窩心耶！

7月累積里程 : 101.97 km

Android 上傳 | 11 years ago

韋伶🇹🇼, Wayne Shih 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'45"	00:11'35"
3	06'02"	00:17'37"
4	06'09"	00:23'46"
5	06'12"	00:29'58"
6	06'29"	00:36'27"
7	06'29"	00:42'56"
8	06'18"	00:49'14"
9	06'14"	00:55'28"
10	06'25"	01:01'53"
10.3	05'37"	01:03'20"

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